ちょっとキツそうでした(^_^;)
通常より早めにスタートしたリピーターさん達のスクール。
極力パドル。
立って待つのも歩いての移動も地形崩す要因の１つ。
筋トレもしないよりした方がよいですが
パドルはパドルしなきゃ上達しません(^ー^)
クリニックの体幹教室も新年１発目。
年末年始でユルユル～としてしまった体にはちょっとキツそうでした(^_^;)
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通常より早めにスタートしたリピーターさん達のスクール。
極力パドル。
立って待つのも歩いての移動も地形崩す要因の１つ。
筋トレもしないよりした方がよいですが
パドルはパドルしなきゃ上達しません(^ー^)
クリニックの体幹教室も新年１発目。
年末年始でユルユル～としてしまった体にはちょっとキツそうでした(^_^;)
