嬉しいお知らせがありました(^^)
連休も体幹トレーニング♪
またもや嬉しいお知らせがありました(^^)
体幹を始めて1年になる生徒さんの年1回の健康診断の結果。
腹囲 -6㎝
体重 -5㎏
血圧150近くあったのが117/76に
中性脂肪から何から何まで理想の数値に下がっていたそうです♪
食事制限は一切していませんよd(⌒ー⌒)!
ご本人もこんなに結果が楽しみだった健康診断は初めてだったとニッコニコでした♪ヽ(´▽`)/
毎週頑張っている結果です(*^^*)
嬉しいっ!!!(≧▽≦)
生徒さんも私もこの結果が次への原動力になります♪p(^-^)q
Comment