自覚する事が変わるチャンスです！

体幹クラス
今リトルには１０歳～８６歳までの方達が週１ペースで来てくれています。

体の不都合も癖も目標もみんな違うけれど基本をしっかりおさえた上で
それぞれの希望に添ったメニューに移行していきます。