本人もびっくりの体に変化

体幹トレーニング、新規の女性。

先ずは立ち方、息の仕方、歩き方から。
1時間で本人もびっくりの体に変化が❤️

これはまだ一時的な事なので続けて完全に自分のものにしていきたいですね😉

これから変わっていく自分が楽しみですね

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2018-08-20 | Posted in リトルフィッシュ, 体幹教室No Comments » 
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