体を動かすコツ

春休みが明けて更に背が伸びて帰ってきた中学生達♪

昨日は体を動かすコツをいくつか伝えました。
これ凄く大切。忘れないでほしいです😉

意識や動作に日常性を持たすまで練習しましょ。

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2017-04-11 | Posted in リトルフィッシュ, 体幹教室No Comments » 
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