継続は力

今週も出張体幹楽しき終了

みなさんの様子を見ながらちょーっとだけ負荷を上げてみました。

それぞれにキツー!っと言いながらも
大丈夫🎶
確実に身体能力上がってます😉

凄い…
継続は力

16807526_1354654787889886_4876461312315078925_n

Share on Facebook

Comment





Comment