みんなで大喜びの巻でした(*^^*)

クリニックへの出張体幹トレーニングはいつもと変わらず皆さん汗だく、合間には笑い声。

嬉しい報告を頂きました♪
ジーパンのサイズがワンサイズ下がった❤

気付いたら肩からあった痺れが軽くなってた❤

家の人にハツラツとしてるねって言われちゃった❤

嬉しい!!\(^o^)/
自分の変化に気付くのも嬉しいけど
人から言われるともっと嬉しいですよね♪

それに一緒にやっている仲間もお互いに「もっと!」ってパワーになります(^-^)

次回は様子を見ながらちょっとだけメニューをレベルアップしてみようと考えています。

みんなで大喜びの巻でした(*^^*)

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2016-03-04 | Posted in 出張体幹教室No Comments » 
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