そんきょ

中学で剣道部に入部。
８月の試合に出るには「そんきょ」が出来ないと・・・

グラグラして体を保持できない・・・
体の使い方をちょいと伝えました😉

出来ない人は居ないんです。
使い方が解らないだけ😊

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2019-08-01 ｜ Posted in リトルフィッシュ, 体幹教室｜ No Comments »　

＜ほっこりほっこり綺麗になってゆく＞

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