体幹教室ワイワイしております♪

今日は手術でトレーニングから離れていた方が久々に復帰＼(^o^)／

体が使えないと言いながらもシッカリ汗をかいて頑張ってくれていました。
どしてどして体の芯は忘れていませんね♪(^ー^)

これから少しづつ眠っちゃったインナーを起こしていきましょうね♪