みんなで大喜びの巻でした(*^^*)

気付いたら肩からあった痺れが軽くなってた❤

家の人にハツラツとしてるねって言われちゃった❤

嬉しい！！＼(^o^)／
自分の変化に気付くのも嬉しいけど
人から言われるともっと嬉しいですよね♪

それに一緒にやっている仲間もお互いに「もっと！」ってパワーになります(^-^)

次回は様子を見ながらちょっとだけメニューをレベルアップしてみようと考えています。

みんなで大喜びの巻でした(*^^*)