「今居たよ！居た！」

昨日の中学生の体幹トレーニング。

始めたばかりでまだインナーの使い方がわからない。

これは仕方ない事。
子供、大人関係ないんです、今まで使ってないから(^^)

奥の奥のインナーは触ってこれだよって教えてあげられないから言葉とイメージで伝えるしかない。
なので基本の呼吸法を繰返しミッチリ！

途中少年の表情がパッと変わり「今居たよ！居た！」って凄く嬉しそう(*^^*)可愛いんですっ(≧∇≦)

まだすぐ居なくなっちゃうんですがたま～にヒョイと顔だすようになったインナーくん(笑)

起き始めましたよ♪動き出しますよ♪
楽しみです(^^)